“肉肉ASMR”是一种以柔软、黏腻或咀嚼音效为主的ASMR（自发性知觉经络反应）内容，通常模拟捏黏土、揉面团、挤压泡沫等触感声音，或真实咀嚼食物的细腻音效。其特点是通过慢节奏、重复性的动作和湿润黏稠的声效，触发听众的放松感或愉悦感，尤其适合解压或助眠场景。

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